Tu as une belle approche, tu fermes un numéro, tu dis "ok cool je vais m'en souvenir". Et puis ? La semaine d'après, tu te souviens vaguement qu'il y avait une fille, qu'elle était cool, mais les détails ?

T'as rien.

T'as oublié où vous avez parlé. Oublié exactement ce que tu as dit qui a marché. Oublié son langage corporel au moment du close. Oublié ce qu'elle a dit de sa situation. Oublié ta confiance au moment.

Et là tu vas faire 50 approches, et à la fin du mois tu vas te demander "mais pourquoi mon close rate monte pas ? J'ai plus de skillz, non ?" Bah non. Pas de skillz. Juste... tu as pas accès à ton expérience.

La mémoire c'est poubelle

C'est pas une critique. C'est un fait. Le cerveau humain retient les émotions fortes, les histoires dramatiques, et presque rien d'utile. Tes détails d'interaction ? Volatilisés en 48 heures.

Chercheurs l'appellent "memory decay". Les experts l'appellent "tu vas jamais progresser sans notes".

Je vais te donner un exemple. Un truc que j'ai noté il y a 2 ans :

J'ai approché une fille à la terrasse. Elle était en train de lire. J'ai noté : "approche indirect par la suggestion d'un café. Elle regarde son montre 6 fois. Pas intéressée en vrai, juste polie."

Cas d'espèce ? Non. Pattern ? Oui. Après avoir noté 30 approches, j'ai vu que j'avais 0% de close sur les filles qui regardent l'heure. Aucune exception. C'était pas "elle avait une réunion", c'était juste : une fille qui regarde l'heure = pas intéressée. Point.

Si j'avais pas noté les détails, j'aurais pensé "oh c'est quoi mon problem". Mais c'est pas un problem. C'est juste un pattern qui me dit "la prochaine fille qui check l'heure, je skip".

Economie de temps + progression = gain direct.

Qu'est-ce qu'on note vraiment ?

Pas besoin de thriller. Tu notes :

Contexte : Où ? Quand ? Quelle énergie du lieu ?
Type d'approche : Direct, indirect, situationnel
Durée : Combien de temps vous avez parlé (5min, 15min, plus ?)
Sa réaction : Smile, regarde son phone, ton élevé, départ rapide
Le result : Close, numéro, IG, rejet, flake
Ton ressenti : Confiance de 1-10. T'étais trop invested ? Pas invested ?
Point clé : Qu'est-ce qui a changé le moment quand c'est devenu intéressant ?

C'est 60 secondes à noter. Pas plus.

Crée une mission daily pour tracker ça. Va dans /missions et set up un daily "1 approche = 1 note". GameProgress fait la queue pour que tu finisses pas ton approche en 2 heures du matin. Juste : t'approaches, t'ouvres l'app, tu notes 60 secondes.

Après ça se démultiplie

Après un mois, tu vas avoir 25 notes. Suffit à voir des patterns.

Après 3 mois, 75 notes. Là t'as ta vraie data. T'as ta courbe, tes patterns, tes points forts et tes blindspots.

Et là tu peux optimiser. Pas sur du feeling. Sur des facts.

T'as 0% de close le dimanche ? D'accord, jeudi-samedi on y va, dimanche tu relax.

T'as 80% de close quand elle parle de ses études ? Boom, ça devient un angle d'approche préféré.

T'as 100% de flake sur les IG ? Ok, plus d'IG, on va direct au numéro.

C'est pas du math compliqué. C'est juste : tu regardes tes données, tu vois ce qui marche, tu fais plus de ça.

Mais tu peux pas faire plus de ce qui marche tant que tu sais pas ce qui marche.

Et tu sais pas ce qui marche tant que tu notes pas.

Le journal c'est aussi un lieu de réflexion. Accédez à votre journal et notez ce que tu penses le soir. Tes réflexions, tes fears, tes wins. Pas juste pour le tracking : pour ton propre coaching mental.

Crée une mission de tracking dès maintenant.